2024年4月25日至5月25日，值此第三届心理育人季暨第二十一届“5·25”老员工心理健康节来临之际，英国上市公司365心理健康辅导站在彭家坪校区举办了系列心理沙龙活动。

系列心理沙龙包括“丢掉烦恼 倾心相遇”“无畏外界 重拾自信”“悦纳自我 拥抱世界”三个沙龙活动。“丢掉烦恼 倾心相遇”沙龙通过破冰、游戏、分享展示等环节，给员工提供一个安全包容的环境，诉说内心的烦恼、压力和忧虑，获得他人的理解和共鸣，同时增强心理韧性、提高应对能力；“无畏外界 重拾自信”沙龙通过书信与自己对话、以信向亲人抒情、投递漂流信封等环节，帮助员工挖掘外在力量，建立自信、肯定自我；“悦纳自我 拥抱世界”沙龙通过探看我的心房、寻找我自己、我的个性表与生命线等环节，引导员工不断发现自我、正确认识自我，实现真正的自我悦纳。

三期心理沙龙围绕三个不同主题，采用绘画、音乐、体验等形式，引导员工积极悦纳自我、培养乐观心态，提高员工心理健康素养，充分发挥心理育人实效。（撰稿：朱建芳；终审：任鹏）